Fitness metabolico

ITALIA

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Il nuovo libro di Italo Sannicandro dove si spiega l'importanza del movimento per il benessere della salute.

Allenarsi per ridurre i fattori di rischio che possono portare alla sindrome metabolica e conoscere le strategie di prevenzione.

Una serie di proposte operative basate sulle evidenze scientifiche individuate in letteratura per migliorare il fitness destinato all'adulto e al senior

 

Autore: Italo Sannicandro

Pagg. 144



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