Accetta la sfida

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"Accetta la sfida", il libro di Costantino Bertucelli dedicato al triathlon  dove l'autore mette in campo tutte le sue esperienze tecniche e professionali d'alto livello maturate nel tempo.

 

Il libro, che fa parte della collana Finish Line delle Edizioni Correre, è indirizzato a coloro che identificano la vittoria come una sfida a se stessi, al di là del risultato cronometrico o del piazzamento in classifica.

 

Iniziare un qualsiasi percorso d'allenamento, indipendentemente dall'obiettivo (salutistico o agonistico), senza una corretta pianificazione è come partire per un viaggio senza conoscere la meta di destinazione. Significa confondere lo sforzo con il risultato. Sulle pagine di questo libro non ci sono elenchi di sterili tabelle d'allenamento, ma viene data una preziosa guida a chi ama svolgere attività fisica, per iniziare un piano d'allenamento che rifletta gli obiettivi, le aspirazioni e le scelte di ognuno.

 

Autore: Costantino Bertucelli

Numero pagine: 192