Correre… Secondo Orlando Pizzolato – eBook
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Tutta l’esperienza e la passione di una vita di corsa dalla viva voce del due volte vincitore della maratona di New York Orlando Pizzolato, da decenni allenatore di podisti amatori e ragazzi e direttore di Correre. Un libro frutto di anni di lavoro ed esperienza sul campo, a diretto contatto con gli atleti, nel quale Pizzolato ha cercato di infondere tutti gli insegnamenti utili a un runner per organizzare il proprio piano di sedute e per correre in maniera efficiente divertendosi.
Autore: Orlando Pizzolato
Numero pagine: 244
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Scritto in maniera semplice affronta, tra gli altri, argomenti come la tattica collettiva, lo sviluppo della tattica in fase di non possesso, la marcatura a uomo, i sistemi di gioco 5-3-2 e 3-4-3, la lettura della partita, corredandoli di molti esempi pratici, schemi ed esercitazioni.
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