Autore: Sergio Comisso
Prefazione: Gigi Delneri
Numero pagine: 244
Prefazione: Gigi Delneri
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Facciamo gol!
32,00€
Uno strumento indispensabile per programmare con cura le proprie sedute e renderle coinvolgenti e divertenti per i giocatori.
Un libro unico con ben 150 esercitazioni per allenare la conclusione a rete dal punto di vista tecnico e situazionale. Per i ragazzi del settore giovanile, dai Pulcini alla Juniores, e le prime squadre. Un testo completato da una ricca serie di foto che illustrano sia la metodologia del calciare sia elementi tecnici differenti, legati alla conclusione: protezione della palla, dribbling frontale, dribbling in rotazione, dribbling di spalle.
E in più, per i giovani numerose proposte coordinative e motorie già inserite all’interno delle esercitazioni mostrate.
Disponibile
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Neuroni specchio e allenamento. Teoria e pratica da campo
16,00€Il quinto libro della collana de Gli Indispensabili de Il Nuovo Calcio.
Il quinto libro della Collana “Gli indispensabili” de Il Nuovo calcio
Il quinto Indispensabile tocca uno dei temi più attuali dell’allenamento moderno, già evidenziato da diversi addetti ai lavori della massima serie: la teoria dei neuroni specchio e le sue applicazioni pratiche.
Il libro di Gabriele Boccolini, preparatore atletico professionista, focalizza l’attenzione su come stimolare le capacità cognitive per migliorare in bambini, giovani e adulti la velocità di pensiero e la presa di decisione nelle diverse situazioni di gioco.
70 esercitazioni legate all’allenamento tecnico, metabolico, di forza e rapidità, tutte realizzate con palla e alla portata di qualunque tecnico, per riprodurre quanto succede in partita.
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Small-Sided Games Vol. 2
16,00€Il 17mo libro della Collana degli Indispensabili de Il Nuovo Calcio.
Come scegliere gli Small-Sided Games (SSG)? In che modo organizzare una settimana tipo o un mesociclo? È possibile utilizzarli nel calcio femminile o su differenti superfici di gioco? C’è una relazione con la prevenzione degli infortuni?
I due autori, Italo Sannicandro e Giacomo Cofano, in questo nuovo e differente libro rispetto a quello pubblicato tre anni fa, provano a rispondere a tutti questi quesiti metodologici. Il volume è completato da ben 80 esercitazioni dall’1>1 al 10>10, tutte corredate da tempi di svolgimento, recuperi, dimensioni del campo ed eventuali varianti.
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16,00€In questo secondo “Indi Tattico” viene analizzato il 4-2-3-1, sviluppandolo grazie a una metodologia per princìpi.
In questo secondo “Indi Tattico” viene analizzato il 4-2-3-1, sviluppandolo grazie a una metodologia per princìpi.
Un libro “fuori dagli schemi”, che parte dalle caratteristiche dei giocatori per arrivare all’allenamento sul campo. Si passa infatti dal “cosa fare” al “come agire” attraverso diverse esercitazioni esemplificative e un metodo di lavoro chiaro.
Sono trattati nel dettaglio i movimenti nelle due fasi di gioco, difensiva e offensiva, e le transizioni.
Un testo che guarda al futuro, che va oltre gli schemi per puntare sui princìpi di gioco. Per una visione moderna dell’allenatore.
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adeguatamente conto delle interazioni che sussistono tra di esse e del fatto che nel calcio l’atleta si esprime nella sua globalità.
Le esercitazioni contenute in questo libro prevedono l’utilizzo del pallone e del gioco in contesti situativi e variabili simili a quelli della partita.
Ma l’obiettivo di tali esercitazioni è di mettere “in crisi” le qualità fisiche, attraverso stimoli atletici dalle caratteristiche qualitative e quantitative ben precise, in grado, cioè, di determinare nell’organismo del calciatore i cambiamenti che migliorano la prestazione e, quindi, fanno risultare utile l’allenamento. -
L’allenamento fisico nei dilettanti
16,00€l 15esimo libro della collana de Gli Indispensabili de Il Nuovo Calcio.
Un indispensabile vademecum per pianificare l’allenamento fisico in forma corretta ed efficace per i dilettanti.
Un eserciziario fondamentale e il più completo possibile con proposte pratiche non solo a secco, ma soprattutto con l’utilizzo del pallone.
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Allenare nel calcio femminile
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L’obiettivo di questo libro è quello di colmare una carenza, in termini bibliografici, che ad oggi, almeno nel nostro paese, è evidente a tutti gli addetti ai lavori.
Rita Guarino, Emanuele Chiappero e Nicola Sasso, hanno preparato questo testo che si addentra nei particolari della performance al femminile, partendo da “cosa dice la scienza” per dare modo alle calciatrici di prenderne coscienza fino ad arrivare alle proposte da campo, con numerose esercitazioni.
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La tecnica calcistica
16,00€l 12esimo libro della collana de Gli Indispensabili de Il Nuovo Calcio.
Gli strumenti del calciatore
Il dodicesimo libro della Collana “Gli Indispensabili” de Il Nuovo Calcio.
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Si parte dai concetti fondanti dell’1 contro 1 per arrivare a quelli di un reparto (difesa, centrocampo e attacco).
Il testo è corredato da oltre 100 esercitazioni e situazioni per allenare giovani e adulti.
Recensisci per primo “Facciamo gol!”