Fitness metabolico

19,00

Disponibile

Autore: Italo Sannicandro
Numero pagine: 144

Il nuovo libro di Italo Sannicandro dove si spiega l’importanza del movimento per il benessere della salute.

Il nuovo libro di Italo Sannicandro dove si spiega l’importanza del movimento per il benessere della salute.

Allenarsi per ridurre i fattori di rischio che possono portare alla sindrome metabolica e conoscere le strategie di prevenzione.

Una serie di proposte operative basate sulle evidenze scientifiche individuate in letteratura per migliorare il fitness destinato all’adulto e al senior.

 

 

 

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